시간은 누구에게나 공평하게 주어지지만, 이를 어떻게 활용하느냐에 따라 삶의 질이 달라질 수 있습니다. 오늘은 효과적으로 시간을 관리하는 방법을 소개하여 더욱 생산적인 하루를 만들어 보세요.우선순위 정하기효과적인 시간 관리는 우선순위를 명확히 하는 것에서 시작됩니다. 하루를 시작하기 전에 가장 중요한 작업 3가지를 선택하고 이를 먼저 처리하세요. 중요하지 않은 일에 시간을 빼앗기지 않도록 주의하는 것이 중요합니다.25분 작업 후 5분 휴식'포모도로 기법'은 시간을 관리하는 데 탁월한 방법입니다. 한 작업에 25분 집중한 후 5분 휴식을 취하세요. 이 과정을 반복하면 집중력을 유지하고 효율성을 극대화할 수 있습니다.방해 요소 제거작업 중에 방해 요소를 최소화하세요. 스마트폰 알림을 끄거나 조용한 환경에서 일..
